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Angustia posparto – Tristeza posparto

Hace poco vi algunos videos sobre mamás que tuvieron a sus bebés y luego aparece el síntoma de la melancolía posparto… Melancolía posparto, ¿sabes qué es eso? Es un problema tan común que a veces pasa desapercibido para la familia, pero la ex madre embarazada ahora se siente muy fuerte. La melancolía posparto es una profunda tristeza, miedo y un sentimiento de impotencia, inseguridad que afecta a la madre poco después de dar a luz.

Al principio del embarazo, los niveles hormonales son los más altos en la vida de una mujer y debido a esto, la vida da un vuelco. Es una montaña rusa de sentimientos diferentes, son picos de tristeza, alegría, irritación y todo lo demás. ¿Quién sufre de esto? ¡Papá o quien sea que esté más cerca está despejado! Pero eso es perfectamente normal. Después del nacimiento todas las hormonas que hirvieron durante el embarazo, caen absurdamente dando lugar a nuevas hormonas como la prolactina y también la oxitocina, después de todo es necesario que la mamá amamante a su bebé.

Después de ser madre, todos los miedos que no existían antes del embarazo salen a la superficie y una ola de sentimientos extraños como la impotencia y el miedo a la muerte pueden aparecer en esta etapa. La melancolía posparto debe tratarse con mayor frecuencia, ya que es uno de los cuidados posparto que debe tener más información. Alrededor del 80% de las mujeres que tienen a sus bebés pasan por una fase de fuerte tristeza.

Recuerdo que cuando tuve a mi hija en la sala de maternidad era un deseo incontrolable de llorar, llegué a casa medio dormida a pesar de que sabía que todo estaba bien. Tenía un lindo puerperio, tenía mucho apoyo y cuidados posparto más que afectuosos por parte de mi familia. Pero aún así la depresión posparto me hizo bien . Lloré cuando mi madre «quemaba» al cocinar, lloré porque mi marido tenía que ir a trabajar, lloré porque sentía que no amamantaba, lloré porque tenía muchas visitas, lloré por miedo a no poder manejar a 3 niños, lloré, lloré, lloré….

La falta de información hace que la gente confunda la depresión posparto con la frescura, con el capricho y no es nada de eso, la mujer se siente muy mal. El apoyo de los miembros de la familia es esencial para la atención posparto, por lo que la melancolía posparto se hace más «soportable». Mi consejo a los miembros de la familia también es que presten atención a esta tristeza, si se extiende más de unos días es tiempo de buscar un médico , puede ser el GO que hizo el parto, puede prescribir algunos medicamentos para esta fase. Recuerde que el blues Baby pasa tan pronto como las hormonas se estabilizan, ¡esto ocurre a lo sumo en 20 días!

Bjus y nos vemos la próxima vez!

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