¿Cómo funciona el Ciclo Menstrual?

El ciclo menstrual de una mujer es donde comienza todo el ciclo de vida. Cuando una niña menstrúa (menarquia), significa que una vida ya puede comenzar a generar otra vida . ¿Depende el embarazo de la ovulación y esto a su vez de las relaciones sexuales para que el embarazo ocurra correctamente?

Podemos empezar por analizar cómo funciona el ciclo menstrual a lo largo del ciclo de la mujer, si hay algún problema que impida que se desarrolle normalmente y otros factores. Sin embargo, la mayoría de las veces el ciclo menstrual tiene tres fases:

Fases del ciclo menstrual

Folicular
Ovulatorio
Fase Lutea

Todas las fases del ciclo menstrual son estimuladas por las hormonas y éstas hacen que toda la «magia» ocurra. Todas estas hormonas son estimuladas por varias partes del sistema reproductivo, pero son efectivamente liberadas en el cuerpo por la glándula pituitaria (una glándula en el cerebro) . La glándula pituitaria es responsable de casi todas las hormonas del cuerpo, tanto en hombres como en mujeres.

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Pero, ¿cómo funciona el ciclo menstrual en la práctica?

El ciclo menstrual comienza con la liberación de una hormona llamada GnRh que es secretada por la glándula pituitaria. Esta hormona a su vez estimula la producción de otra hormona llamada FSH (hormona foliculoestimulante).

Esta hormona FSH hace que los folículos sean inducidos a crecer y luego da paso a otra hormona para dar continuidad al proceso ovulatorio. Además de esta hormona, otra es necesaria para que el útero se convierta en apropiada para un embarazo, entonces el estrógeno entra en juego, que a su vez es producido por los ovarios y le da el aire de gracia. Sin un no se produce un embarazo apropiado del endometrio , incluso si el óvulo está fecundado.

Características de la mucosidad

El estrógeno también es responsable del moco elástico que aparece en el período ovulatorio. Este moco tiene un aspecto diferente porque es más elástico y resbaladizo, similar a la clara de huevo, o puede ser resbaladizo como un limo. Por eso es muy importante saber cómo funciona el ciclo menstrual, identificar el moco fértil del período es esencial para las mujeres que desean quedar embarazadas.

Fase ovulatoria

En la fase ovulatoria la FSh del espacio al estrógeno y esto a su vez puede dejar que la LH suba ya con los folículos maduros dominantes y por lo tanto con una caída en los niveles de estrógeno y un aumento en la hormona LH que es una hormona luteinizante, haciendo así que los óvulos maduros (1, 2 o 3 si son maduros) se liberen y luego ocurra la ovulación en sí .

Después de la fase ovulatoria, la progesterona entra en escena, es responsable de mantener el endometrio, y si hubo una fertilización, este endometrio más grueso puede permitir un embarazo. La p rogesterona alta es responsable de los síntomas del embarazo y con niveles elevados después de la ovulación puede ser responsable de los síntomas que pueden aparecer con o sin embarazo. La progesterona producida por el cuerpo lúteo alto también es responsable de la mucosidad blanquecina, con consistencia de pomada o aspecto lechoso.

¿Cómo calcular el ciclo menstrual e identificar la ovulación?

Saber cómo calcular el ciclo menstrual e identificar la ovulación puede no ser una tarea tan fácil, hay mujeres que la menstruación siempre llega en la misma fecha y otras que tienen un ciclo menstrual irregular con cambios entre ellas, un mes puede ser de 30 días otro de 21 u otro de 40 días y allí, nunca se sabe qué día aparecerá la menstruación.

Sin embargo sólo aprenden a conocerse para poder identificar la ovulación para quedar embarazadas o incluso no ser tomadas por sorpresa por la menstruación. Tome nota para saber si la menstruación proviene de cuántos días en cuántos para tener un ciclo promedio.

Normalmente la ovulación ocurre de 11 a 14 días antes de la siguiente menstruación . Por lo tanto, si el ciclo menstrual de una mujer es regular, se vuelve bastante fácil. Si es un ciclo menstrual de 28 días, el día más fértil será el día 14 del ciclo. Si es un ciclo de 30 días, el día más fértil será el día 16 del ciclo, en un ciclo de 21 días, el octavo día es el día más fértil. Recordando que el período fértil es de una semana, hay que fechar 3 días antes y 3 días después del día más fértil. ¿Pero cómo calcular el ciclo menstrual irregular entonces?

Para las mujeres que tienen dificultad en identificar su período fértil, incluso por falta de signos, se recomienda el uso de pruebas de ovulación. Es una gran manera de dar una fuerza extra a las que quieren quedar embarazadas. Utilizando un teléfono celular APP que acompaña al ciclo como el APP Paula y utilizando pruebas de ovulación que indicarán si la ovulación se aproxima, está sucediendo o ha terminado, indicando cuándo es el momento adecuado para fechar y obtener su positivo más rápido. Puede comprar su prueba de ovulación aquí en nuestra tienda online .

Cálculo del ciclo menstrual irregular

Hay dos maneras de calcular el ciclo menstrual irregular de una mujer y la primera es el método Billings, que consiste en comprobar la apariencia del moco cervical durante el ciclo. La otra forma es la temperatura basal. Estas dos formas son muy efectivas y pueden ayudar a la mujer a detectar más fácilmente su período ovulatorio y luego quedar embarazada.