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¿Cómo prevenir el embarazo sin anticonceptivos?

La vida de una mujer no es nada fácil, hay tantas cosas por las que preocuparse y tantos cuidados necesarios. Dentro de la larga lista de preocupaciones están los métodos anticonceptivos, ya que no todos ellos están adaptados con el uso de anticonceptivos y cómo prevenir el embarazo sin anticonceptivos? El uso de anticonceptivos hormonales no sólo es incómodo por el uso diario y regulado, sino que también puede causar varias molestias en la mujer, incluyendo problemas de salud.

Las cargas hormonales contenidas en los anticonceptivos, además de generar varias molestias, siguen ofreciendo un gran riesgo de problemas cardiovasculares y afectan completamente a la libido. También se ha comprobado que después del abandono del uso de anticonceptivos, las mujeres experimentan una mejoría en la celulitis y la retención de líquidos. Otros factores beneficiosos de la suspensión anticonceptiva son la reducción del riesgo de varices y trombosis , un problema que ha crecido de manera alarmante en Brasil.

Pero obviamente, no son sólo las malas acciones que la anticoncepción proporciona, es una gran manera de controlar el ciclo menstrual, disminuir los síntomas del síndrome premenstrual y reducir la intensidad del flujo menstrual, y mantener el acné y los granos bajo control. Como forma de prevención del embarazo, por supuesto ningún método es 100% confiable, pero si se usa correctamente son casi mínimos para quedar embarazada. Vale la pena recordar que el uso de píldoras anticonceptivas son métodos para no quedar embarazada y no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual, por lo que el uso de condones es indispensable.

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Si estás dispuesta a dejar de tomar las píldoras pero no quieres quedar embarazada, debes hablar con tu ginecólogo y ver las opciones que son adecuadas para ti. Después de realizar algunas pruebas, puede señalar las mejores alternativas, recordando que lo que es bueno para uno puede no ser adaptado para otro, así que nunca use medicamentos y métodos sin recomendación y supervisión médica.

Opciones de prevención del embarazo

Existe una larga lista de opciones de métodos anticonceptivos, algunos de los cuales aún se ajustan a los anticonceptivos hormonales aunque no sean píldoras y otros que huyen de las acciones hormonales. Uno de los métodos más indicados para no ofrecer contraindicaciones y efectos secundarios en mujeres, es condón . Además de ser prácticos, también son asequibles o pueden ser recogidos gratuitamente en los puestos de salud. Además de prevenir el embarazo, protegen contra la propagación de enfermedades de transmisión sexual como el VIH, la sífilis y el VPH, pero pueden causar alergias.

Para aquellos que no confían sólo en el condón, pueden elegir el DIU que es el sistema intrauterino. Sin embargo, no es tan simple y práctico como las píldoras, ya que es necesario que el ginecólogo lo coloque en el consultorio del médico. Pero por otro lado, su acción es prolongada y puede asegurar tranquilidad en un promedio de 5 a 10 años. Obviamente, es necesario un seguimiento regular para asegurarse de que no ha abandonado el lugar.

Otra opción muy práctica que ha ido ganando la confianza de las mujeres es la pegatina o parche como se le llama. El parche debe permanecer en la piel durante 7 días y ser reemplazado por el siguiente y al completar las 3 semanas de uso, se debe dar una semana de receso menstrual. El parche puede ser utilizado en varias partes del cuerpo, siendo posible esconderse fácilmente y todavía cuenta con la ayuda de tener pocos efectos secundarios.

Existe otra extensa lista de métodos considerados naturales para prevenir el embarazo, pero vale la pena advertir que no son 100% seguros si la mujer no conoce bien su ciclo menstrual y conoce sus días fértiles. Las tabletas de día fértil son ampliamente utilizadas por mujeres que han decidido abandonar los métodos anticonceptivos farmacéuticos de una vez por todas, pero deben estar atentas a cualquier signo como la ovulación, la temperatura corporal y cualquier cambio en el moco. Si el riesgo de quedar embarazada se elimina de su vida, no recomendamos seguir estos métodos naturales ni tener relaciones sexuales interrumpidas, lo cual es muy arriesgado.

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