El embarazo sólo es posible en el período fértil, ¿verdad? Entonces, ¿cómo calcular los días correctos en que somos fértiles? La mesa para quedar embarazada puede ayudar mucho en esta tarea. Un requisito básico para que la mesa funcione al quedar embarazada es que el ciclo de la mujer esté al menos un poco regulado La variación de días de un ciclo a otro debe ser como máximo de unos pocos días, ya que la ovulación no tendría una variación tan grande de un ciclo a otro y el margen estimado de la ventana fértil sería razonable para las relaciones sexuales.
La tabla para quedar embarazada consiste en identificar los días fértiles a través de una simple cuenta. Sabemos que la ovulación ocurre entre el día 12 y 16 antes de la próxima menstruación. Esto se debe a que la fase lútea (post ovulación) necesita unos días para funcionar y acomodar un posible embarazo si la fertilización ocurre por la estimulación de la progesterona y el cuerpo lúteo.
Índice
¿Cómo hacer una mesa fértil?
Usted comienza a tomar la tableta para siempre quedar embarazada en el primer día del flujo menstrual. A partir de ese día, se debe rellenar el folleto o calendario con los días en los que comenzó a menstruar y, dependiendo de su ciclo, calcular la tabla para quedar embarazada o no, ya que esta tabla también sirve para evitar un embarazo.
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Digamos que la mujer tiene un ciclo de 32 días y una fase lútea de 16 días, ovularía de la siguiente manera
32-16= 16 entonces, el día 16 de su ciclo sería el día fértil más probable.Una mujer que tiene un ciclo de 21 días y una fase lútea de 12 días:
21-12= 9 entonces, el noveno día del ciclo sería el día más fértil de esa mujer.
Como la mayoría de las mujeres no están seguras del tamaño de su fase lútea, lo ideal es contar una ventana fértil de siete días envuelta alrededor del día fértil. Sugerir el conteo en tres días antes del día más fértil y cuatro días después para rodear el huevo y no dejar hueco para que no se escape favoreciendo el embarazo.
Para ser precisa, la tabla necesita un ciclo al menos parcialmente regulado
Ciclos variables
Las mujeres que tienen días de ciclo variable, un ciclo con otros 30 ciclos con 32 deben añadir esta variación de días arriba y abajo en la tabla. Por lo tanto, una mujer que ovula en el día 16 del ciclo debe considerar el comienzo de su período fértil desde el día 11 hasta el día 21 del ciclo.
¿Complicado? Un poco, pero hay que tener en cuenta que la ovulación se produce dentro de este período, de 12 a 16 días antes de la menstruación y tener relaciones sexuales o evitar las relaciones sexuales para quedar embarazada o no. El moco cervical también ayuda mucho a identificar la ovulación, tenga cuidado con la humedad vaginal. Si tiene dificultades para identificar los signos, un gran aliado es la prueba de la ovulación. Al igual que una prueba de embarazo de farmacia, es fácil de usar y muestra un resultado fácil de entender.
Una gran manera de dar una fuerza extra es usar un teléfono móvil APP que acompaña al ciclo como el APP Paula y usar pruebas de ovulación que indicarán si la ovulación se aproxima, está sucediendo o ha terminado, indicando cuándo es el momento adecuado hasta la fecha y obtener su positivo más rápido. Puedes comprar tu test de ovulación aquí en nuestra tienda .
Tabla para determinar el sexo del bebé
La tabla para quedar embarazada también puede ayudar a determinar el sexo del bebé. Si la pareja tiene una preferencia por una niña , por ejemplo, si usted sabe que el día más fértil será el día 12 del ciclo, entonces siempre tiene que salir uno o dos días antes del día más fértil.
Para obtener la ayuda de la tabla para quedar embarazada de un niño , las relaciones deben ser exactamente en los días más fértiles, cuando la ovulación ocurriría en realidad Cualquier duda para calcular su período fértil también puede utilizar la calculadora de fertilidad disponible aquí en Cambiando Pañales.
Menstruei día X – ¿Cuál es mi período fértil?
Estimación de la tabla para un ciclo regular de 28 días:
Primer día del mensaje
Período fértil probable
1
15
2
16
3
17
4
18
5
19
6
20
7
21
8
22
9
23
10
24
11
25
12
26
13
27
14
28
15
29
16
30
17
31
18
01
19
02
20
03
21
04
22
05
23
06
24
07
25
08
26
09
27
10
28
11
29
12
30
13
31
14
Preguntas de los lectores:
¿Cómo funciona la tableta para que no te quedes embarazada?
La tabelinha para no quedar embarazada es una táctica ampliamente utilizada por las mujeres que no quieren usar métodos anticonceptivos como los condones y el aire acondicionado. La única manera de utilizarlo es conocer muy bien su ciclo y estar al tanto de los días fértiles y así poder evitarlos.
Un consejo para nuestros lectores que están tratando de quedar embarazadas, ¿sabías que Patricia Amorim en asociación con la empresa Famivita, desarrolló una línea de productos para ayudar a las parejas tentadoras a quedar embarazadas más rápido? Entre ellas, importantes vitaminas para la fertilidad femenina y masculina como FamiFerti y ViriFerti, así como pruebas de ovulación, un gel lubricante favorable a la fertilidad que desempeña el papel de moco y todo lo necesario para dar un impulso extra a lo positivo que llegará pronto. Puedes encontrar todos los productos y la opción del kit tentador aquí en nuestra tienda online .
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