¿Es normal la menstruación temprana?

El ciclo menstrual es un reloj pequeño para algunas mujeres, mientras que para otras es una pequeña caja de sorpresas. Toma tiempo para que el cuerpo tenga todos los cambios hormonales y pase por todas las fases: proliferativa, ovulatoria y lutea , cambios de un organismo a otro y también (asombrada) de un ciclo a otro, de hecho, las mujeres que tienen el ciclo bien regulado, pueden tener miedo cuando encuentran su menstruación temprana. Puede que no te sorprendas tanto cuando te demores, normalmente en estos casos la primera sospecha es el embarazo, pero la precipitación del ciclo puede generar sospechas de que algo anda mal.

Pero, ¿sabía usted que no todos los períodos tempranos son una señal de problemas? De hecho, el avance de la menstruación es algo muy normal. Para comprender, veamos el paso a paso del ciclo:

Fases del ciclo menstrual

1ª Fase: La estimulación hormonal comienza poco después del final de la menstruación, para algunas mujeres y en ciclos aislados, también puede ocurrir incluso durante el vaciado del endometrio de la cavidad uterina (menstruación). Los folículos comienzan a ser estimulados y crecen día tras día.

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2ª Fase: Cuando el folículo dominante es lo suficientemente grande, se produce otra acción hormonal que hace que la mujer empiece a secretar una mayor cantidad de estrógeno y un pico de HL, por lo que se produce el período fértil y la ovulación.

3ª fase: Después de la ovulación, el cuerpo comienza a secretar otra hormona, la progesterona, que es estimulada por el cuerpo lúteo. Luego comienza la fase lútea. Esta fase suele ser fija para la mujer, puede durar de 11 a 18 días y varía según el cuerpo o la actividad del cuerpo lúteo.

¿Por qué ocurre la menstruación avanzada?

La menstruación temprana ocurre cuando una de estas fases se vuelve más corta de lo esperado. En los ciclos regulados, las fases proliferativa y luteínica son siempre las mismas, por lo que la constancia de los días en el ciclo. Sin embargo, debido a cambios hormonales imprevistos , el ciclo se hace más pequeño.

Es probable que este ciclo más pequeño sea causado por la anticipación de la ovulación , ya que la fase proliferativa es más vulnerable que las otras. Puede ocurrir que un ciclo tenga una duración más corta porque el tiempo que tardó en producirse la ovulación se ha reducido. Este período puede variar de 3 a 10 días para ciclos largos.

Ciclos irregulares

Para los ciclos irregulares, la anticipación de la menstruación también se debe a estas mismas hormonas. Ahora este organismo ovula con 12 días de ciclo, a veces con 22, a veces con 8… El cambio es siempre en la primera fase o durante el período fértil que de aproximadamente 7 días, puede acortar a 4, 5 por la mayor cantidad de hormonas.

Un consejo para las mujeres que desean controlar sus ciclos menstruales de forma natural, el uso de ñames en las comidas ofrece mucho más que valores nutricionales. El ñame actúa directamente sobre el equilibrio hormonal y así regula naturalmente el ciclo. Si usted está tratando de quedar embarazada, el ñame también fortalece la producción de moco cervical facilitando la concepción. Para aquellos que no les gusta el ñame en su dieta o no pueden introducirlo en todas las comidas, se puede utilizar en forma de cápsulas que facilitan la vida diaria. Puede comprar cápsulas de ñame de la marca Famivita aquí en nuestra tienda online.

Anovulación

También hay posibilidades de que la menstruación temprana ocurra debido a la anovulación . Las mujeres con ciclo menstrual regular o no, son pasivas para tener ciclos sin ovulación. Estos ciclos pueden proporcionar dos situaciones: menstruación temprana o menstruación retrasada ligeramente o al extremo. Es importante saber que el primer paso a tomar cuando la menstruación se retrasa es una prueba de embarazo, si no es positiva, la mejor solución es buscar un médico. Puedes comprar tu test de embarazo Famivita aquí en nuestra tienda.

La falta de control hormonal en un ciclo dado también puede desencadenar una menstruación temprana. Puede suceder si la cantidad de progesterona en el cuerpo es insuficiente para satisfacer la necesidad de mantener el endometrio en su lugar y, a continuación, la menstruación disminuye aunque aún no sea el momento. Las pérdidas menstruales pueden ocurrir por esta misma razón, progesterona baja o estrógeno alto, incluso si la mujer está pasando por una fase lútea con función del cuerpo lúteo.

También está la cuestión de la medicación, algunos remedios hormonales pueden hacer que la menstruación se anticipe. El uso de anticonceptivos orales o inyectables, la descontinuación de este tipo de medicamentos , el uso incontrolado o la ingesta incorrecta causan la menstruación prematura . El ideal para prevenir este tipo de eventos es el uso correcto de cualquier medicamento y sólo se suspende por consejo médico.

Factores externos

La menstruación temprana también puede ocurrir por razones externas, es decir, independientemente de las hormonas. El estrés cotidiano, por ejemplo, puede contribuir mucho, así como algún evento que afecte fuertemente las emociones de la mujer . Los episodios de miedo intenso también son fuertes estimuladores de la menstruación temprana.

Nota: También es bueno explicar que el retraso o la anticipación de la menstruación es normal hasta 5 días. Si se excede este período, lo mejor es una evaluación médica.

Preguntas de los lectores:

¿Tengo el período antes del día, puedo estar embarazada?

No, lo que indica un posible embarazo es el retraso menstrual y no la anticipación. La menstruación temprana puede ocurrir por varias otras razones, pero si tiene dudas, hágase una prueba de embarazo para descartar la posibilidad.

¿Cómo diferenciar si se trata de una nidación o menstruación temprana?

El sangrado es diferente, ya que la nidación es un pequeño sangrado acuoso que tiende a desaparecer rápidamente y la menstruación disminuye en un flujo mayor y en días más largos.

Menstruación temprana con menos flujo, ¿qué puede ser?

Si su menstruación se anticipó y vino un flujo mucho menor de lo normal e incluso con un color diferente, puede ser nidación. Pero si llega temprano pero con sangre viva, puede estar fuera de control, incluso hormonal.

Tomo aire acondicionado y mi periodo menstrual es temprano antes de que termine el medicamento, ¿es eso normal?

Estas hemorragias tempranas se conocen como fugas. En general se consideran normales, pero también pueden indicar situaciones como olvidar algún día de la píldora, una cantidad hormonal demasiado baja de la píldora para ti o incluso miomas o pólipos. Es por eso que siempre es bueno investigar si esto sucede en los meses siguientes, manténgase alerta!

¿Es normal que la menstruación anticipe el intercambio de anticonceptivos?

Sí, en el intercambio de medicamentos es muy común el descontrol hormonal y el cambio de ciclo, ya que hasta que el cuerpo se acostumbra a la nueva cantidad hormonal puede tardar un tiempo. Esta anticipación menstrual también puede ser un pequeño sangrado, más conocido como escape.