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Ovulación

La comprensión de la ovulación no es un asunto para los tentadores, la comprensión del funcionamiento del propio cuerpo es un asunto para una mujer inteligente, moderna y cuidadosa. Saber cómo funciona su cuerpo y entender los signos de cada cambio durante el ciclo menstrual, ayuda a muchas mujeres tanto a quedar embarazadas más fácilmente como a prevenirse a sí mismas.

¿Qué es la ovulación?

Ovulación es el nombre de una de las fases del ciclo menstrual , fase de extrema importancia para la continuidad de la vida. Es en este momento cuando el óvulo es liberado por los ovarios para ser fecundado por un espermatozoide y poder generar un embrión.

Esta fase del ciclo ocurre en el tan esperado período fértil, que es el momento más probable para quedar embarazada. Cuando este óvulo liberado no es fertilizado, comienza el proceso de descamación de las paredes uterinas y se produce la menstruación.

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¿Cómo saber el día correcto de la ovulación?

Como ya se ha mencionado, la ovulación ocurre en el período fértil y el conteo puede variar dependiendo de la durabilidad del ciclo de la mujer. Por ejemplo, considerando que la mujer tiene un ciclo regulado de 28 días , su período fértil ocurrirá en el día 14 (mitad del ciclo).

Como el organismo puede sufrir alteraciones naturales por variaciones hormonales, en lugar de ser considerado este día 14, el único día fértil, consideramos los 3 días anteriores y los 3 días posteriores, de mayor probabilidad de la semana fértil.

Sin embargo, no necesitamos estar conectados sólo en las fechas del calendario, es posible hacer un seguimiento de los cambios corporales si la ovulación está a punto de ocurrir o si realmente está ocurriendo.

Síntomas de la ovulación

El funcionamiento del cuerpo femenino es algo tan extraordinario que cada mes, con cada ciclo menstrual, el cuerpo se adapta a la reanudación del ciclo, a la preparación para recibir un embrión y a toda su eliminación para iniciar de nuevo todo el proceso.

Y para recibir este embrión, el cuerpo también se prepara, para facilitar la llegada de los espermatozoides, a través de la humedad y la secreción vaginal . Este es uno de los síntomas de la ovulación y que la mujer puede observar fácilmente.

La presencia de un moco vaginal con apariencia de clara de huevo, gosmento , es el famoso signo de la ovulación para ayudar a los espermatozoides a alcanzar el óvulo maduro. Con estos cambios, la libido también aumenta y permite que las relaciones sexuales sean aún más placenteras.

Otros síntomas comunes de las mujeres que se presentan durante la fase de ovulación son pequeños clavos en el lado del vientre, como si se tratara de un pequeño cólico. Esta molestia está relacionada con el momento de la ruptura del óvulo maduro y la sensibilidad de las mujeres para sentir este momento exacto.

IMPORTANTE: El dolor de la ovulación suele durar unos minutos u horas y no ocurre en todos los ciclos.

¿Cómo ocurre la ovulación?

El proceso de ovulación ocurre sólo una vez en cada ciclo menstrual . A medida que se acerca este momento, la hormona estrógeno aumenta su producción, lo que asegura el refuerzo y fortalecimiento del revestimiento de las paredes internas del útero, en preparación para albergar un futuro embrión que será desarrollado.

Este aumento en el estrógeno causa un aumento en otra hormona, la hormona LH (luteinizante) que será responsable de la liberación del óvulo maduro. La vida útil de este óvulo maduro es de hasta 24 horas y si no se fertiliza dentro de este período se expulsa junto con el revestimiento uterino, en la menstruación, donde comenzará un nuevo ciclo.

Ovulación tardía

Como el cuerpo humano no es una máquina, pueden ocurrir cambios inesperados, especialmente cuando se trata de incontroles hormonales. Y, lo que muchas mujeres no saben es que es posible, sí, que se produzca una ovulación tardía.

Lo que garantiza una explicación consistente para las mujeres que se aseguran de quedar embarazadas fuera del período fértil , cuando en realidad estaban ovulando, sólo tarde. Incluso las mujeres con un ciclo menstrual excesivamente regulado pueden experimentar esta situación, debido a una variación hormonal.

A través de esta información, garantizamos que el uso de la tabla menstrual no es seguro como método anticonceptivo, ya que es posible que se produzcan variaciones en el ciclo y ovulación tardía.

Pruebas de ovulación

Para las que están tratando de quedar embarazadas y quieren estar seguras de la ovulación para caprichar en el entrenamiento, la mejor manera son las pruebas de ovulación, y por supuesto estar atentas a los signos que el cuerpo da.

Las pruebas de ovulación se desarrollaron para ayudar a las mujeres a confirmar su período ovulatorio , garantizando una mayor precisión y aumentando las posibilidades de quedar embarazadas más rápidamente.

Las pruebas de ovulación son pequeñas tiras, similares a las pruebas de embarazo de farmacia. A través de una pequeña muestra de orina, preferiblemente recogida al final de la tarde, la punta sensible de la prueba de ovulación puede detectar los niveles de la hormona LH (luteinizante) en la orina, informando sobre el enfoque de la ovulación o si está ocurriendo.

Para facilitar el uso de la prueba de ovulación, si la mujer conoce bien su ciclo menstrual y conoce los días aproximados de ovulación , la prueba sólo servirá como confirmación, facilitando la identificación del período fértil.

¿Existe la ovulación sin mucosidad?

Uno de los principales signos de la ovulación es el moco, pero no todas las mujeres pueden distinguirlo o identificarlo fácilmente. En algunos casos, puede incluso ocurrir que la mujer no tenga el moco o que sea tan pequeño que pase desapercibido. Pero incluso si no hay moco, la ovulación está teniendo lugar.

La mejor manera de confirmar la ovulación en estos casos es observar los otros síntomas que el cuerpo presenta en este período, y por supuesto seguir el calendario fértil cuando se aproxima. El uso de la prueba de ovulación en estos casos también puede ser de gran ayuda, ya que confirmará, incluso sin moco aparente.

Cómo aumentar el moco de la ovulación?

Si su cuerpo produce poco moco en la ovulación, algunos cuidados pueden ayudar a aumentar la producción. La ingestión de agua es esencial , y si ya bebes mucha agua, duplica el consumo. Otro consejo infalible es el consumo de ñames, ya sea a través de alimentos, polvo, cápsulas o incluso en el té.

El ñame tiene propiedades que actúan en el aumento ovulatorio y por lo tanto, en la producción del moco de la ovulación, haciéndolo más resistente y evidente. Facilitando así la identificación del período ovulatorio, así como la concepción.

Para las parejas tentadoras, un consejo precioso también para las mujeres que tienen poco moco, es el uso de lubricantes en gel para la fertilidad , como FamiGel. Además de desempeñar el papel de moco femenino, ayuda a los espermatozoides a aumentar su movilidad hasta llegar al óvulo.

Inductor de la ovulación

Para las mujeres que desean quedar embarazadas y tienen alguna dificultad para identificar su ovulación simplemente porque no ocurre o porque su ciclo es irregular, el ginecólogo puede prescribir el uso de inductores de la ovulación para facilitar la concepción.

Los inductores de la ovulación son fármacos producidos a partir de citrato de clomifeno , que pueden prescribirse incluso a mujeres con SOMP (síndrome del ovario poliquístico) que desean quedar embarazadas. Pero es necesario advertir, que aunque sea un tratamiento altamente efectivo, tiene efectos secundarios.

Por lo tanto, su uso debe realizarse mediante indicación médica y con un seguimiento adecuado. Su uso incorrecto puede causar dolor intenso en la estimulación ovárica o incluso hiperestimulación ovárica que sobrecarga la función ovárica y causa dolor intenso.

En casos extremos, puede ser necesario extirpar el ovario afectado por la hiperestimulación. Por lo tanto, nunca use estos medicamentos sin receta y sin seguimiento médico.

Si se analiza la ausencia total de ovulación, el ginecólogo puede solicitar pruebas de evaluación para verificar sus niveles hormonales . Los análisis de sangre que analizan las dosis de LH, FSH, prolactina, progesterona y especialmente estrógeno son esenciales para dar el diagnóstico y tratamiento correctos. En muchos casos, la falta de ovulación puede resolverse fácilmente o es una simple falta de control hormonal responsable de desregular el ciclo.

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