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Progesterona baja en las mujeres

Se puede decir con certeza que nadie pasa por tantos cambios como una mujer. Estas transformaciones, que comienzan en la infancia y llegan hasta la edad adulta, son naturales y comunes a todos, pero esto no significa que la mujer no sienta todos los efectos que producen.

Desde el comienzo de la ovulación con la menstruación, hasta el embarazo y la menopausia, hay varias tormentas reales de hormonas que el cuerpo recibe. Pero durante todas estas idas y venidas, pueden ocurrir algunos problemas, como por ejemplo la baja progesterona en las mujeres .

Explicar por qué ocurre esto no es una tarea sencilla y es exactamente por eso que hablaremos en detalle sobre cada aspecto que involucra este fenómeno e indicaremos cuáles son los mejores tratamientos para el mismo. Pero antes que nada, ¿sabes qué es la progesterona?

¿Qué es la Progesterona?

La progesterona es una hormona producida por los ovarios y está presente durante todo el ciclo menstrual, siendo liberada en la segunda fase del ciclo, es decir, entre 14 y 15 días después de la menstruación.

Esta hormona es muy importante en el proceso de embarazo de la mujer , siendo responsable de preparar el endometrio para un posible embarazo. Cuando la fertilización no ocurre, el nivel de progesterona disminuye y el cuerpo comienza el proceso de menstruación, iniciando un nuevo ciclo. De lo contrario, el nivel de progesterona aumenta para proteger el útero durante el embarazo.

¿Cuáles son los niveles normales de progesterona?

En primer lugar es necesario entender que durante todo el ciclo menstrual el nivel de progesterona varía, siendo menor en la primera fase del ciclo y mayor en la segunda fase, por lo que al analizar los niveles es necesario tener en cuenta el tiempo del ciclo menstrual. Sabiendo esto, los niveles normales de progesterona son:

  • Hasta 1 ng/ml al comienzo del período
  • Menos de 10 ng/ml antes de la ovulación
  • Más de 10 ng/ml después de la ovulación

Progesterona en el embarazo

Como se mencionó anteriormente, durante el embarazo los niveles de progesterona en el cuerpo de la mujer son más altos y pueden alcanzar hasta 90 ng/ml en el primer y segundo trimestre del embarazo.

Su función principal durante todo este período es precisamente proteger el útero, y ayudar en el desarrollo del embrión, previniendo abortos espontáneos, es decir, cuando hay baja progesterona en la mujer al comienzo del embarazo hay mayor riesgo de aborto . Los cambios de humor en las mujeres embarazadas y las primeras náuseas también son causados por la progesterona.

Prueba de progesterona

El examen para medir el nivel de progesterona en las mujeres se mide por medio de exámenes de sangre. Generalmente se realiza durante el período prenatal para medir un aumento en el nivel de esta hormona, pero puede ser necesario realizar este examen en otros momentos de la vida de la mujer.

Como en los casos en los que hay dificultades para quedar embarazada, verificando así si el cuerpo está produciendo los niveles ideales de progesterona y si la mujer presenta algún problema de infertilidad y también en casos de menstruación irregular, para averiguar la causa del problema.

Debido a que los niveles de progesterona varían ampliamente, puede ser necesario hacerse la prueba más de una vez en el mismo día o durante unos pocos días. Siempre es importante decirle a su médico si usted está tomando alguna píldora anticonceptiva. Muchos de ellos contienen progesterona, que puede cambiar el resultado del examen.

Problemas de Agotamiento de Progesterona en Mujeres

Después del examen de sangre, el resultado puede mostrar que sus niveles hormonales son normales o que usted tiene ya sea progesterona alta o baja. Le explicaremos con más detalle lo que estos resultados pueden indicar y sus posibles problemas.

Progesterona alta

Cuando el resultado de la prueba apunta a un nivel alto de progesterona puede ser una buena indicación para las mujeres que desean quedar embarazadas, pero cuando el resultado excede los niveles normales, debe tener cuidado, especialmente si no hay embarazo.

La progesterona alta puede indicar quistes ováricos , producción anormal de hormonas por parte de las glándulas suprarrenales, cáncer de ovario y también menopausia. Algunos de los síntomas que algunas mujeres pueden experimentar debido al aumento de esta hormona son:

  • Fatiga y debilidad excesivas;
  • Retención de líquidos e hinchazón;
  • Aumento del apetito.

Progesterona baja

En algunos casos, las pruebas también pueden mostrar un nivel bajo de progesterona en las mujeres, que puede ser extremadamente negativo durante la edad fértil, ya que ésta es una de las principales hormonas para que se produzca y se mantenga el embarazo.

Cuando estos niveles son bajos durante el embarazo, las probabilidades de un aborto son mayores. Este resultado puede estar relacionado no sólo con la infertilidad, sino también con el ciclo menstrual irregular, el estrés e incluso la alimentación inadecuada . Los síntomas que algunas mujeres pueden experimentar son:

  • Pérdida de la libido;
  • Mensaje irregular;
  • Cambios de humor y aumento de peso.

En otras palabras, los niveles bajos de progesterona pueden indicar infertilidad, pero es necesario repetir las pruebas durante unos días para comprobar si los niveles realmente permanecen bajos. Además, en algunos casos es posible revertir este resultado.

Para las que están tratando de quedar embarazadas, esto no es una buena noticia, pero es necesario mantener la calma y buscar un médico para comenzar el tratamiento. Como hemos visto, el estrés es una de las posibles causas del bajo nivel de hormonas, por lo que es muy importante controlar la ansiedad en este momento.

Tratamiento bajo en progesterona

Para tratar la progesterona baja en mujeres que buscan quedar embarazadas o para regular el ciclo menstrual es necesario buscar un endocrinólogo que analice cada caso individualmente.

El medio más indicado para el reemplazo de progesterona es la terapia hormonal, que puede realizarse mediante el uso de fármacos orales , geles o cremas vaginales o tópicas e incluso con el uso de anillos vaginales.

También es necesario conciliar este tratamiento con el control de las emociones. El estrés también puede ser un enemigo importante para aumentar los niveles de progesterona. Es necesario reducir el estrés y la ansiedad. Trate de hacer actividades físicas o relajantes como el yoga.

Alimentos que ayudan a aumentar la progesterona

Además es necesario cuidar la dieta, a menudo el problema de la baja progesterona está relacionado con la falta de nutrientes y una dieta deficiente. En este caso es necesario hacer espacio para las verduras y las frutas. Busque alimentos orgánicos y deje a un lado los alimentos industrializados como los alimentos enlatados y las salchichas.

Como puede ver, la progesterona es un tipo de hormona con la que una mujer tendrá que lidiar en casi todas las etapas de su vida, ya sea debido a su vida sexual, al aumento o pérdida de peso, o simplemente debido a su salud.

Es algo que forma parte de la vida de todos y por eso es tan importante mantener siempre las pruebas durante los días para comprobar si hay algún problema con la progesterona alta o baja en la mujer.
Recuerde que siempre hay maneras de manejar y resolver los problemas causados por él, así que no se desespere si le está pasando a usted. Siempre siga las pautas médicas y haga el tratamiento de la manera correcta. Con el tiempo, todo saldrá bien y estarás totalmente sano.

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